야채 둥지에 단독 바람개비

야채 둥지에 단독 바람개비는 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 에 대한 $4.2 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 207 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 잘게 썬 피망,소금,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 63 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 여름 야채 살사 단독, 구운 야채 칠면조 바람개비,및 볶은 야채 스프레드와 터키 바람개비.

지침

생선 스트립 위에 소금 1/4 티스푼과 후추 1/4 티스푼을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽

(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)

브라이트 문어 캔디

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

남은 소금,남은 후추,호박,피망,양파,기름 및 이탈리아 조미료를 9 인치 유리 파이 접시에 넣고 부드럽게 던지십시오.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

파이 플레이트의 가장자리 주위에 야채 위에 생선 바람개비,솔기면을 아래로 배열하십시오. 플라스틱 포장 및 환풍으로 덮으십시오. 높은 7~8 분 또는 포크로 테스트 할 때 물고기가 쉽게 조각 될 때까지 전자 레인지,회전 접시 4 분 후 반 회전.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

브라이트 문어 캔디

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

당신이 사용할 장비

노란 양파, 8등분

무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가

3 분 동안 덮고 서십시오.

원하는 경우 레몬 슬라이스와 파슬리 장식으로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용

장비

노란 양파, 8등분

무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가

성분

서빙:

473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 붉은 피망(약 1 큰)1더블 스터프드 오레오

말린 이탈리아 조미료 11큰술 말린 오레가노

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

수직으로 얇게 썬 양파 1히스 바 토피 조각

후추,분할 1히스 바 토피 조각

소금,분할 680젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

솔 필레,길이 방향으로 12 개의 스트립으로 절단 710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 호박(약 2 매체)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 5 성급 호텔 중 4.5 등급으로 메이사란 아르신 피노 그리스는 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.