애호박과 토마토를 곁들인 골든 리본 파스타

애호박과 토마토를 곁들인 골든 리본 파스타는 글루텐 프리, 원시 케톤 생성 레시피로 4인분이 제공됩니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 47g의 단백질, 44g의 지방, 총 640칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 $3.58의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 34%를 충족합니다. 42명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 가게에 가서 백리향 잎, 버터, 짧은 성냥개비, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 것들을 사세요. 메인 코스로 가장 잘 작동하며 대략 1시간 10분 안에 완료됩니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 88%라는 뛰어난 점수를 얻었습니다. 애호박과 토마토를 곁들인 골든 리본 파스타, 페스토와 토마토를 곁들인 애호박 리본, 페스토와 토마토를 곁들인 애호박 리본은 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

이 레시피를 만드는 방법을 시청해 보세요.

큰 토마토를 사용하는 경우 외부 피부만 X 절단하여 바닥에 점수를 매깁니다. 작은 냄비에 물을 넣고 중간 불로 끓인 후 토마토를 1분간 담가주세요.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

꺼내서 1~2분 동안 식혀주세요. 다룰 수 있을 만큼 식으면 껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 약 1/4인치 크기로 잘게 자릅니다. 작은 그릇에 예약하세요. 포도 토마토를 사용하는 경우 반으로 잘라서 보관하세요.

당신이 필요로하는 성분

1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

육수와 사프란을 작은 냄비에 넣고 중간 불로 가열합니다. 부드럽게 끓입니다. 파스타를 만들기 위해 큰 냄비에 물을 넣고 중간 불로 끓입니다. 물이 완전히 끓으면 물에 소금을 넣고 파스타를 넣으세요. 파스타를 알덴테로 삶아주세요.

당신이 필요로하는 성분

사프란

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

흰후추 1숟가락

히코리 훈제소금 1티스푼

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

물을 빼다.

파스타가 요리되는 동안 큰 프라이팬을 중간 불로 가열하고 엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 두 번 뒤집고 버터를 넣습니다. 버터가 기름에 녹으면 샬롯, 호박, 마늘, 백리향을 추가합니다. 입맛에 맞게 소금과 후추로 간을 하고 부드러워질 때까지 약 6~7분간 볶습니다. 토마토를 저어주고 가열해 주세요.

당신이 필요로하는 성분

찢어지거나 다진 바질(10~12잎)