애플 선디

애플 선디
당신은 너무 많은 디저트 조리법을 가지고,그래서 사과 선디에게 시험을 줄 수 없다. 에 대한 $1.25 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 304 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 지상 계피,바닐라 웨이퍼,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 핫 애플 선디, 카라멜 애플 선디,및 애플 사이다 선디 비슷한 요리법.

지침

1
작은 냄비에 사과,물,설탕,계피를 섞습니다. 종기를 가져 오십시오. 열을 감소시키십시오;15 분 동안 덮고 서서히 끓으십시오. 폭로;5-10 분 더 오래 또는 사과가 부드러워 질 때까지 끓입니다. 5 분 동안 식힌다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
두 디저트 요리 사이에 바닐라 웨이퍼 부스러기의 절반을 나눕니다. 냉동 요구르트와 사과 혼합물을 얹고 남은 웨이퍼 부스러기를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 요구르트냉동 요구르트
가루 설탕과 휘핑크림(선택 사항)가루 설탕과 휘핑크림(선택 사항)
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
(55개 웨이퍼)(55개 웨이퍼)
3
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙2
건강 점수1
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