악몽 양배추 양배추
악몽 양배추 양배추는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 16 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 67 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 각각. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 의 혼합물,과립 설탕,실 란 트로,그리고 다른 재료의 소수가 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 악몽 양배추 양배추, 악몽 양배추 양배추,및 악몽 붉은 양배추 양배추 레시피 비슷한 요리법.
지침
결합 될 때까지 큰 그릇에 양파,라임 주스 3 큰술,기름,측정 된 소금과 후추,설탕,칠리 파우더,커민,카이엔,마늘을 함께 휘젓습니다. 한편 양배추를 준비하십시오.코어를 통해 반으로 양배추를 슬라이스.
각 절반의 흰색 코어 주위에 브이 모양의 노치를 자릅니다. 각 반을 세로로 4 분의 1 로 자르고 각 4 분의 1 을 1/8 인치 너비의 스트립으로 얇게 자릅니다.
드레싱과 함께 그릇에 양배추와 고수를 추가하고 결합 던져. 풍미가 부드러워지고 섞일 때까지 약 1 1/2 시간 동안 냉장 보관하고 한두 번 던지십시오.
남은 라임 주스 스푼을 넣고 다시 던지고 맛을 낸 다음 서빙하기 전에 필요에 따라 더 많은 소금과 후추로 간을합니다.