아티 초크 피자

아티 초크 피자
레시피 아티 초크 피자는 대략 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 $3.33 서빙 당. 이 메인 코스는 383 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 25 그램 서빙 당. 가게에 머리와 마늘,카멜 양파,체리 토마토,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 비앙카 디저트 구운 치즈 디저트로. 2 사람들은 맛과 만족이 조리법을 발견. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아티 초크 피자, 아티 초크 피자,및 시금치 아티 초크 피자.

지침

1
당신의 반죽 깡통에 지시된 임시 직원에 500 에서 오븐 임시 직원을 아래로 가지고 가십시오. 당신에게 피자 껍질을 얻을(그 무엇입니까? 여기에서 찾으십시오)그리고 그 위에 양피지 한 장을 넣으십시오...그런 다음 옥수수 가루를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
당신의 반죽을 밖으로 구르고 피자 돌에 당신의 피자(양피지 종이 너무)를 미끄러지십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)
3
5 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
1
아티 초크,캐러멜 처리 된 양파,작은 분쇄 된 고추 플레이크,뿌려 치즈(냉장고에있는 파쇄 된 패키지 치즈에 대한 나의 용어),파마산 치즈,토마토 및 약간 말린 파슬리를 골고루 뿌립니다.... 그 순서로
당신이 필요로하는 성분
캐러멜 양파캐러멜 양파
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
말린 파슬리말린 파슬리
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
2
또 다른 8-10 분 동안 또는 빵 껍질이 황금빛 갈색이고 치즈가 거품이 날 때까지 굽습니다! 피자 커터 또는 나이프로 슬라이스하십시오.내가 다르게 한 것:아마도 전에 토마토 구이. 당신이 토마토 맛의 버스트를 원하는 경우에 따라 달라집니다(전에 구운되지 않음)또는 더 시들고 달콤한 토마토(전에 구이. 또한,위에 맛있는 구운 마늘 정향이 절경이었을 것입니다!
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 델리 스타일 딜 피클얇게 썬 델리 스타일 딜 피클
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
당신이 사용할 장비
컬러 스프링클 또는 작은 점컬러 스프링클 또는 작은 점
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수50
잡지