아시아 닭고기와 물 밤나무 버거

아시아 닭고기와 물 밤나무 패티는 당신이 찾고있는 단지 음료 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 308 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 에 대한 $1.75 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 고수,물 밤,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아시아 닭고기와 물 밤나무 버거, 아시아 닭고기와 물 밤나무 버거,및 매운 닭고기와 물 밤 미트볼.

지침

거칠게 다질 때까지 푸드 프로세서에 닭고기를 넣고 큰 그릇에 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

전체 치킨

당신이 사용할 장비

푸드 프로세서

그릇

물 밤,파,할라페오를 가공기에 넣고 잘게 다질 때까지 펄스를 넣은 다음 고수와 소금과 함께 닭고기에 넣습니다. 그냥 결합 될 때까지 손으로 함께 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

물 밤

녹색 양파

실란트로

전체 치킨

소금

혼합물을 베이킹 시트에 18(2 인치 직경)패티로 만든 다음 각 꼬치에 측면을 통해 3 개의 패티를 끼 웁니다.

당신이 사용할 장비

베이킹 시트

꼬치

열 1 뜨거운하지만 흡연하지 않을 때까지 적당한 열에 12 인치 붙지 않는 프라이팬에 작은 술 오일,다음 전송 3 프라이팬에 큰 금속 주걱을 사용하여 패티의 꼬치와 황금 때까지 요리하고 단지를 통해 요리,약 3 각면에 분.

당신이 필요로하는 성분

식용유

당신이 사용할 장비

꼬치

프라이팬

주걱

플래터에 전송 및 호일로 덮여,따뜻한 유지.

당신이 사용할 장비

알루미늄 호일

프라이팬에 남은 찻 숱가락 기름을 넣고 남은 패티를 같은 방식으로 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

식용유

당신이 사용할 장비

프라이팬

바르 기사

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기사

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장비

성분

서빙:

6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

갈은 파르미지아노 또는 로마노 2/3컵(한 줌)6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

부추 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

껍질을 벗기는 뼈없는 닭 가슴살 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 와 루반지 슈닌 블랑 4.1 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.