아스파라거스를 곁들인 닭 요리에는 다음이 포함됩니다.

아스파라거스를 곁들인 닭 요리에는 다음이 포함됩니다.
아스파라거스를 곁들인 치킨 은 4 를 제공하는 메인 코스입니다. 1 회 제공 포함 357 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 18 그램. 에 대한 $2.81 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에는 422 명의 팬이 있습니다. 가게로 가서 타라곤,닭고기 육수,닭 육수,닭 육수,닭 육수,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 전반적으로,이 조리법은 76 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토마토와 마늘이 들어간 닭 꼬치 구이 닭 꼬치 구이 닭 꼬치 구이 닭 꼬치 구이, 플럼 비드 바나나,및 마스카 포니와 체리가 들어간 플램 비드 크레페.

지침

1
밀가루로 닭 먼지.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
2
뚜껑을 가진 큰,넓은 팬에 있는 기름 그리고 버터를 가열하고십시오,닭을 추가하고십시오,그 후에 좋게 갈색으로 할 때까지 사방에 튀기십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
샬롯을 추가,다음 약에 대한 튀김 2 그들이 부드럽게 시작할 때까지 분,하지만 색상.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
4
브랜디를 붓고 조심스럽게 점화 한 다음 화염이 죽을 때까지 잘 기다리십시오. 주식에 저어 종기에 가져다. 열을 줄이고 덮은 다음 닭고기가 부드러워 질 때까지 15 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
정향 가루 2꼬집정향 가루 2꼬집
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
5
소스에 아스파라거스를 추가합니다. 뚜껑을 덮은 다음 부드러워 질 때까지 5 분 더 요리하십시오. 크림 프라슈와 타라곤을 저어 따뜻하게합니다. 시즌 맛.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수15
잡지