아스파라거스 크림치즈 오믈렛

더 많은 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언, 프리멀, 케토제닉 레시피를 컬렉션에 추가하고 싶다면 아스파라거스 크림치즈 오믈렛을 시도해 볼 만한 레시피입니다. 1인분에 1.54달러인 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 14%를 충족합니다 . 1인분에는 342칼로리 , 단백질 15g , 지방 28g이 들어 있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 메인 코스로 좋습니다. 아스파라거스 줄기, 버터, 소금, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 아주 맛있어집니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 41%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 좋습니다. 비슷한 요리법으로는 체다 치즈, 시금치, 후추 오믈렛 베이글 샌드위치 , 그리스식 봄 오믈렛 , 야채 오믈렛을 시도해 보세요.