아스파라거스 크림 파스타

아스파라거스 크림 파스타
아스파라거스 크림 파스타는 대략 가지고 간다 40 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 872 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 39 그램 각각. 에 대한 $4.67 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 꽤 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 이 레시피에는 702 명의 팬이 있습니다. 파마산,더블 크림,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 95 의 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 아스파라거스를 곁들인 구운 파스타(파스타 알 포르노 콘 아스파라기), 고르곤 졸라 크림 소스를 곁들인 초콜릿 파스타와 10 가지 로맨틱 파스타 요리,및 아스파라거스 파스타 비슷한 요리법.

지침

1
아스파라거스를 준비하려면 우디 끝을 잘라 내고 버린 다음 줄기에서 팁을 깔끔하게 자릅니다. 팁과 줄기를 분리하십시오. 작은 스튜 냄비안에 크림 및 마늘을 종기에 가져오십시요. 열을 벗고 마늘을 제거한 다음 팬을 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
초콜릿 코팅 사탕 1컵(예: M&M's)초콜릿 코팅 사탕 1컵(예: M&M's)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
부드러운 때까지 약 4-5 분 동안 소금에 절인 끓는 물 줄기를 요리,드레인,다음 강판 치즈와 크림에 팁. 매끄러운 때까지 핸드 블렌더로 블리츠.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
초콜릿 코팅 사탕 1컵(예: M&M's)초콜릿 코팅 사탕 1컵(예: M&M's)
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
3
팩 지침에 따라 파스타를 요리 한 다음 요리 시간이 끝나기 2 분 전에 팁을 던지십시오. 크림을 부드럽게 재가열하고 파스타를 배출 한 다음 크림이 든 그릇에 넣습니다. 던지기,파스타 그릇으로 나누기,파르 메산 부스러기와 봉사.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
초콜릿 코팅 사탕 1컵(예: M&M's)초콜릿 코팅 사탕 1컵(예: M&M's)
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도일반
준비 완료40 m.
서빙2
건강 점수35
잡지