아보카도와 물냉이 계란 샐러드 샌드위치

아보카도와 물냉이 계란 샐러드 샌드위치
아보카도와 물냉이 계란 샐러드 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 무료 채식 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $1.07 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 17 그램, 지방 26 그램,그리고 총 410 칼로리. 이 조리법에 4 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 아보카도,곡물 빵,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아보카도와 물냉이 계란 샐러드 샌드위치, 건강한 계란 샐러드 샌드위치,및 아보카도 계란 샐러드 차 샌드위치.

지침

1
커버 끓인 물 냄비에 계란 10 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
물기를 빼고 차가운 흐르는 물로 식히고 껍질을 벗기십시오. 마요네즈,겨자 및 레몬 주스와 함께 그릇에 계란을 대략 으깨십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
원하는 경우 마요네즈와 함께 토스트 4 조각을 펼칩니다. 아보카도 조각의 약 1/4 을 각각 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아보카도 슬라이스아보카도 슬라이스
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
4
계란 샐러드 1/4 로 각각 펼치고 위에 물냉이 장식을 배열하십시오. 각 샌드위치에 다른 토스트 조각을 얹고 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수14
잡지