아보카도&절인 멸치 브루스케타

너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 아보카도와 절인 멸치 브루 쉐탄을 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 678 칼로리, 단백질,및 지방 70 그램 각각. 에 대한 $2.16 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 아보카도,카베르네 식초,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 오히려 저렴 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 함께 숟가락 점수 58%,이 요리는 단단합니다. 시도 멸치와 올리브 브루 쉐 타, 멸치&햇볕에 말린 토마토 브루스케타,및 멸치와 피 킬로 후추 브루 쉐타 비슷한 요리법.