싱싱한 허브 드레싱을 곁들인 감자와 콩 샐러드
활기 넘치는 허브 드레싱 감자와 콩 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 24 그램, 지방 12 그램,그리고 총 624 칼로리. 에 대한 $1.16 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 15 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 샐러드 토마토,통 곡물 쌀,저지 로얄 감자 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새 감자 샐러드, 마늘과 허브 드레싱을 곁들인 호박과 넓은 콩 샐러드,및 파마산 허브 드레싱을 곁들인 구운 감자 샐러드.
지침
큰 그릇에 쌀,감자 및 씻은 콩을 넣으십시오.
토마토와 후추를 잘라 그릇에 추가 할 수 있습니다. 모든 좋은 믹스를 제공합니다.
고수풀,기름 및 레몬 주스를 휘젓고 샐러드에 추가하십시오. 검은 후추로 간을하고 잘 섞는다.