신선한 허브와 함께 서 돼지고기 구이

신선한 허브와 함께 서 돼지고기 구이
신선한 허브와 함께 서 돼지 고기 로스트는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $7.03 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 836 칼로리, 단백질 124 그램,및 지방 27 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 올리브 오일,마늘,세이 지,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 우유와 신선한 허브로 찐 돼지 고기 구이(마이 알 라떼), 신선한 허브와 양고기의 크라운 로스트,및 허브와 마늘을 곁들인 돼지 고기 허리 구이.

지침

1
오븐을 45 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
그릇에 올리브 오일,마늘,세이지,월계수 잎,코셔 소금과 후추 1 큰술을 섞습니다. 각 돼지 고기 로스트의 상단에 8 개의 작고 깊은 절개를 만듭니다. 마늘 붙여 넣기로 절개를 채우고 나머지 붙여 넣기를 로스트 전체에 펼칩니다. 소금 시즌.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
다진 파슬리 2~3큰술다진 파슬리 2~3큰술
돼지기름 등돼지기름 등
돼지 고기 구이돼지 고기 구이
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
고야® 마늘고야® 마늘
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
오븐에서 큰 로스팅 팬을 매우 뜨거울 때까지 약 10 분 동안 가열합니다. 뜨거운 팬에 돼지 고기 로스트를 설정,지방면이 위로. 돼지 고기를 15 분 동안 굽습니다. 오븐을 350 로 낮추고 약 1 시간 15 분 동안 계속 구워서 팬을 두 번 회전시킵니다.로스트는 고기의 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 15 를 등록 할 때 수행됩니다
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
참기름 핫소스참기름 핫소스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
4
로스트를 조각 보드에 옮기고 호일로 느슨하게 덮습니다.
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
5
팬 주스를 유리 측정 컵에 붓습니다. 지방 2 큰술을 로스팅 팬에 다시 넣습니다. 팬 주스에서 남은 지방을 숟가락으로 버리고 버리십시오. 낮은 열에 2 버너 로스팅 팬을 설정합니다.
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
6
페이스트가 형성 될 때까지 밀가루를 휘젓습니다. 천천히 와인을 추가하고 두껍게 될 때까지 적당한 불로 요리,어떤 갈색 비트를 긁어,약 4 분.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
7
매끄러운 때까지 주식을 털다. 소스를 5 분 동안 끓입니다. 소스를 중간 크기의 냄비에 걸러 낸 다음 예약 된 로스팅 주스를 소스에 걸러냅니다. 소금과 후추로 소스를 간을하고 매우 낮은 열에 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
8
갈비에 돼지 고기를 개척하고 따뜻하게 봉사 플래터에 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
9
소스에 고기를 조각에서 어떤 주스를 추가하고 육즙 보트에 부어.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
그레이비 보트그레이비 보트
10
한 번에 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수74
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