신선한 과일 롤 업
만약 $2.16 서빙 당 예산에 빠진다,신선한 과일 롤 업은 좋은 수 있습니다 비건 시도 할 레시피. 1 회 제공 포함 441 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 샌드위치 랩,웨지 레몬,복숭아 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 11 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 딸기 과일 롤업(글루텐 프리+무설탕 옵션), 냉동고 라자냐 롤업,및 소시지 박제 프렌치 토스트 롤 업 비슷한 요리법.
지침
그릇에 과일을 섞어 약간의 라임 또는 레몬 주스로 옷을 입고 갈변을 지연시킵니다.
깨끗한 수건에 랩을 배치,에 대한 높은 전자 레인지와 열에 배치 30 초 그들을 부드럽게.
너의 도마에 포장을 두고 보존 식품에 퍼지십시요. 랩의 1 가장자리 근처에 샐러드의 1/6 을 쌓습니다. 측면에 정력과 랩에 과일을 롤. 나머지 재료로 반복하십시오.