시금치 쿠스쿠스를 곁들인 팬 구이 대구와 회향

시금치 쿠스쿠스를 곁들인 팬 구이 대구와 회향은 유제품 및 페스 카타 리안 30 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 58 칼로리. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 33 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 28 분. 정결 한 소금과 후추,평평한 잎 시금치,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 시트 팬 칠리 라임 대구, 토마토와 붉은 양파와 구운 대구,및 토마토,딜,양파,시금치를 곁들인 구운 마늘 쿠스쿠스 비슷한 요리법.