슬로우 쿠커 시금치 마리 나라 소스

슬로우 쿠커 시금치 마리 나라 소스
슬로우 쿠커 시금치 마리 나라 소스는 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 146 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 서빙 당. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.14 입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이 잎,시금치,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 87 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 시간 15 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 91 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 마리 나라 소스, 슬로우 쿠커 마리 나라 소스,및 모짜렐라 치즈 딥을 곁들인 슬로우 쿠커 마리 나라 소스.

지침

1
5 쿼트 슬로우 쿠커에 올리브 오일,양파,마늘,당근,시금치,토마토 페이스트,버섯,소금,오레가노,바질,으깬 고추,월계수 잎 및 토마토를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
2
커버 하 고 4 시간 동안 높은 요리. 저어,열을 낮게 줄이고 1~2 시간 더 요리하십시오.
난이도전문가
준비 완료5 시간, 15 m.
서빙8
건강 점수32
잡지