슬로우 쿠커 소시지 피렌체

슬로우 쿠커 소시지 피렌체
느린 밥솥 소시지 피렌체는 대략 필요합니다 4 시간 15 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 140 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.16 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버섯,계란,우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 57 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 소금에 절인 양배추와 소시지, 슬로우 쿠커 소시지와 고추,및 슬로우 쿠커 팥과 소시지.

지침

1
붙지 않는 야채 스프레이로 슬로우 쿠커의 내부를 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
2
중간 열에 중간 프라이팬에서,갈색까지 소시지를 부서지고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
느린 밥솥에 소시지를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
4
시금치와 버섯을 넣으십시오. 결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
시금치시금치
5
작은 그릇에 계란과 우유를 섞을 때까지 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란계란
우유우유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
소시지 혼합물 위에 붓는다. 커버 하 고 낮은 4~6 시간에 요리. 서빙하기 5 분 전에 체다 치즈를 얹습니다. 치즈를 녹여 복구 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
녹는 치즈녹는 치즈
소시지소시지
난이도전문가
준비 완료4 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수16
잡지