쉬운 크림 진주 양파

쉬운 크림 진주 양파
쉬운 크림 진주 양파가 필요합니다 30 분 처음부터 끝까지. 이 채식 요리법은 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 95 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 18 그램,그리고 총 203 칼로리. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아하지 않았다. 크림,밀가루,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 6 명의 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 16%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 진주 양파, 진주 양파와 크림 케일,및 크림 완두콩과 진주 양파.

지침

1
큰 냄비에 양파를 놓고 소금에 절인 물 커버;종기에 가져다. 열을 중간 정도로 줄이고 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
배수.
3
중간 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹여;요리와 약 5 분 동안 녹은 버터에 밀가루와 육두구를 저어;소금과 후추로 계절.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
버터버터
육두구육두구
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
가루 혼합물에 크림을 첨가하십시오;거품이 많고 두껍게 될 때까지 약 5 분 더 요리하고 저어줍니다. 2~3 분 동안 가열 될 때까지 양파와 파슬리를 크림 소스에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 소스크림 소스
파슬리파슬리
크림크림
다목적 밀가루다목적 밀가루
양파양파
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수1
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