쉬운 칼존

쉬운 칼 존은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.92 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 16 그램, 지방 24 그램,그리고 총 533 칼로리. 이 음식 조리법네트워크에는 19 명의 팬이 있습니다. 양파,아침 식사,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 쉬운 피자 칼존, 쉬운 치킨 칼존,및 쉬운 7-치즈 칼존 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

냉동 롤(또는 냉동 빵 덩어리)을 베이킹 시트에 올려 해동하십시오. 티 타월로 덮고 2~3 시간 동안 해동 및 상승 시키십시오.

당신이 필요로하는 성분

빵 덩어리

화이트 펄 당의정

차

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)

오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

중간 높은 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹여.

당신이 필요로하는 성분

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

양파를 추가하고 몇 분 동안 요리 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

소시지를 넣고 갈색이 될 때까지 요리하고 저어 주면서 소시지를 무너 뜨립니다.

당신이 필요로하는 성분

1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음

이탈리아 조미료와 붉은 고추 조각을 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼

올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용

프라이팬에서 제거하고 접시에 냉각 할 수 있습니다.

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

별도의 그릇에 리코 타,모짜렐라,파마산,소금,후추,파슬리,계란 2 개를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 생 감자

Hunt's® 토마토 소스

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

케이크로

새우 8마리(U-12)

(키블러)

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

소시지가 차가울 때,치즈 혼합물로 그것을 약동하고 곁에 두십시오.

당신이 필요로하는 성분

1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음

크랜베리 소스, 서빙용

롤이 해동되고 상승 할 때,종이 얇은 때까지 가볍게 가루로 만들어진 표면에 그들을 밖으로 굴립니다. 반죽 원의 절반에 채우기 3~4 큰술을 숟가락. 반죽의 절반을 그 자체로 접은 다음 가장자리를 눌러 밀봉하십시오.

당신이 필요로하는 성분

세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)

화이트 펄 당의정

구타 계란 각 사항 일의 표면을 브러시,다음 좋은 황금 갈색까지 구워,10 에 13 분.

당신이 필요로하는 성분

(키블러)

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

따뜻한 마리 나라 소스와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

염소 치즈 1로그(4온스)

중간 높은 열에 뜨거운 팬으로 올리브 기름의 큰스푼 정도를 추가하고 마늘 및 잘게 잘린 양파에서 던지고 그(것)들에게 약동을 주십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 1단(약 3컵)

신선한 시금치 다발(약

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

이제 와인(또는 닭고기 국물)을 넣고 휘저어 프라이팬 바닥을 유약을 제거합니다. 액체가 반으로 줄어들 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

짓 눌린 토마토를 추가하고 결합 저어.

당신이 필요로하는 성분

육두구, 간 등 양념용

맛에 소금과 후추를 넣고 설탕을 넣으십시오. 낮은 열을 줄이고 30 분 동안 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

노란색과 녹색 신발끈 감초

요리 과정의 끝으로,당신의 신선한 파 슬 리와 바 질을 잘라와 결합 하 여 교 반 맛 소스에 추가.

당신이 필요로하는 성분

신선한 파슬리

붉은 양파 1개, 작은 주사위

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

성분

서빙:

8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

검은 후추 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

아침 식사 또는 이탈리아 소시지 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)1킬로그램

육두구, 간 등 양념용 16

전체 냉동,해제 부활 저녁 식사 롤(나는 로즈 사용,또한 냉동 빵 덩어리를 사용할 수 있습니다)2

통 계란+통 계란 1 개,구타 1나가기

신선한 바질 2(겨울)

다진 신선한 파슬리 1나가기

신선한 파슬리 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

이탈리아 조미료 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

강판 모짜렐라 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

올리브 오일 1( 가지)

깍둑 썰기 한 중간 크기의 양파 1

잘게 썬 작은 양파에서 중간 양파 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

강판 파마산 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)425견과류는 원하는 대로(다진 것)

전체 우유 리코 타 1핀치

핀치 설탕 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

화이트 와인(또는 닭고기 국물)3정향

에 4 전체 다진 마늘,다진

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베디 키오는 이탈리아어에 대한 내 최고 추천입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 카살로스테 키안티 클라시코 리세르바 5 성급 호텔 중 4.4 등급은 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 28 달러의 비용이 듭니다.