쇠고기 갈비

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 시도 쇠고기의 갈비를 제공합니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1725 칼로리, 단백질 57 그램,및 지방 117 그램 각각. 에 대한 $6.98 서빙 당,이 조리법 커버 56% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 50 분. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 순한 체다 치즈,쇠고기 육수,후추 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 쇠고기 갈비, 쇠고기 갈비,및 바베큐 쇠고기 갈비 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

대형 오븐 방지 소테 팬 또는 로스팅 팬에서 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

당신이 사용할 장비

보라색 양배추, 잘게 썬 것

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

소금,후추,마늘 소금 및 양념 소금으로 짧은 갈비뼈를 사방에 뿌립니다. 고기에 양념을 두드려. 밀가루에 짧은 갈비뼈를 준설하고 초과 밀가루를 두드려.

당신이 필요로하는 성분

햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항

4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어

쇠고기 갈비

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

팬에 갈비를 넣고 양쪽에 갈색이 될 때까지 시든,2 에 3 분.

당신이 필요로하는 성분

쇠고기 갈비

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

마늘,당근,셀러리,양파를 넣고 3 분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

와인을 넣고 5 분 동안 끓인다. 닭고기 육수,송아지 고기 육수,물,배수되지 않은 토마토 및 우스터 소스를 저어줍니다. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와. 오븐에 커버 및 장소. 2 시간 동안 로스트. 그런 다음 감자를 넣고 덮고 30 분 동안 더 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

절인 녹두

(간과 목 제거)

송아지 고기 재고

혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

고기를 축축하고 서서히 끓는 유지하는 이젠 그만이 다는 것을 확인하기 위하여 때때로 팬에 있는 액체를 검사하게 확인하십시오.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

필요한 경우 더 많은 재고를 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박

치즈 폴렌타 3 개를 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서

4-1/2컵의 체다 치즈

큰 냄비에 물,폴렌타 죽,소금 1/2 티스푼을 넣습니다. 혼합물이 비등 할 때까지 높은 열을 통해 저어;중간 낮은에 열을 줄일 수 있습니다. 폴렌타를 25~30 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 끓여서 가끔 휘저어 부드러운 일관성을 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당신이 사용할 장비

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

열에서 제거하고 치즈 및 버터안에 약동하십시요.

당신이 필요로하는 성분

다진 피칸 2컵(선택 사항)

맛에 소금과 후추를 첨가하십시오. 따로 보관하고 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

장비

보라색 양배추, 잘게 썬 것

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

껍질을 벗긴 볶은 새우

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

성분

서빙:

473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

송아지 고기 또는 쇠고기 재고 1히스 바 토피 조각

검은 후추 907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

뼈없는 쇠고기 갈비 411노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

껍질을 벗긴 매실 토마토 2스몰

껍질을 벗기고 잘게 썬 당근 2의견

셀러리,작은 다이 싱 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

(간과 목 제거)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다용도 밀가루 6정향

마늘,박살 1히스 바 토피 조각

햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파쇄 된 그뤼 에르 치즈 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

순한 체다 치즈 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파마산 치즈 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 빻은 폴렌타 6실온의 전유 1쿼트

붉은 감자,깍둑 썰기 한 작은,피부에 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

가루로 만든 사랑 씨앗 1히스 바 토피 조각

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.4새우와 정맥

소금 1히스 바 토피 조각

페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무염 버터 1작은

비 달리아 양파,작은 다이 싱 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)1다진 중간 노란 양파

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

우스터 셔 소스

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

쇠고기 갈비는 메를로,카베르네 소비뇽,피노 누아와 잘 어울립니다. 쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 쇠고기는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 정도의 빨간색과 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 컷은 카베르네 소비 논과 같은 대담한 빨간색을 처리 할 수 있습니다. 와 골드 슈미트 포도원 알렉산더 밸리 첼시 메를로 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.