소시지 시금치 아침 빵

소시지 시금치 아침 빵
소시지 시금치 아침 빵은 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 481 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 34 그램 각각. 에 대한 $1.72 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.1 명의 사람이 이 레시피가 맛있고 만족스러운 것으로 나타났습니다. 양파,파마산 치즈,버섯 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 크리스마스 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소시지 시금치 아침 빵, 계란과 소시지 아침 빵,및 소시지 아침 빵.

지침

1
쇼트닝 또는 조리 스프레이로 13 인치(3 쿼트)유리 베이킹 접시에 그리스를 바르십시오. 12 인치 프라이팬에 소시지를 갈색이 될 때까지 자주 저어 주면서 중간 정도의 고열로 8 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
단축단축
소시지소시지
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
프라이팬프라이팬
오븐오븐
2
프라이팬에서 제거;배수.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
같은 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
양파와 피망을 추가;가끔 교반,5 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
양파양파
5
버섯을 추가하십시오;3 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 요리하고 저어줍니다. 시금치와 요리 소시지를 저어.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
버섯버섯
소시지소시지
시금치시금치
6
베이킹 접시에 붓는다.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
7
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
8
중간 크기의 그릇에 와이어 털로 토핑 재료를 부드러워 질 때까지 치십시오.
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
9
베이킹 접시에 충전을 통해 붓는다.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
10
35~40 분 또는 토핑이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙10
건강 점수21
잡지