셰리 버섯 소스를 곁들인 사슴 고기

셰리 버섯 소스를 곁들인 사슴 고기
셰리 버섯 소스를 곁들인 사슴 고기는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.23 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 22 그램, 지방 13 그램,그리고 총 270 칼로리. 이 조리법은조리법에는 54 명의 팬이 있습니다. 아기 벨라,사슴 고기 안심 스테이크,물 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 57 분. 함께 숟가락 점수 61%,이 요리는 단단합니다. 시도 버섯,셰리 및 곡물 겨자 소스, 버섯 셰리 소스를 곁들인 큐브 스테이크,및 셰리 버섯 소스를 곁들인 필레 미뇽 비슷한 요리법.

지침

1
밀가루 1/2 컵,세이지,소금,후추를 다시 봉합 할 수있는 가방에 넣고 따로 보관하십시오. 중간 열에 큰 팬에 버터 1 큰술을 녹입니다. 양파를 넣고 거의 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
버섯을 넣고 부드러워 질 때까지 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
3
팬에서 제거.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
열을 중간 높이로 돌리고 팬에 버터 2 큰술을 녹입니다. 양념 된 밀가루에 사슴 고기 스테이크를 던져 과잉을 흔들어. 측면 당 6~7 분 동안 버터에 사슴 고기를 넣고 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 스튜 야채 포장, 해동냉동 스튜 야채 포장, 해동
사슴 고기 스테이크사슴 고기 스테이크
사슴 고기사슴 고기
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
중간 낮은 열을 줄이고 버터의 나머지 스푼을 녹여.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
6
셰리와 물 다음에 밀가루 1 큰술을 휘젓. 팬에 야채와 고기를 반환. 열을 높이고 15 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
난이도하드
준비 완료57 m.
서빙6
건강 점수8
잡지