서퍼의 그라 놀라

서퍼의 놀라는 당신이 찾고있는 단지 아침 식사 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 34 그램, 지방 78 그램,그리고 총 1502 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $3.34 서빙 당,이 조리법 커버 45% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 건포도,올리브 오일,요구르트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 서퍼 핫도그, 산 스위 즐에 서퍼,및 짠 개:서퍼 나 해적이 아닙니다. 비슷한 요리법.