서리가 내린 레몬 냉각기

서리가 내린 레몬 냉각기
이 조리법은 봉사 5 및 비용 96 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 170 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 바나나,딸기,주스에 복숭아,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 만드는 데 걸리는 전부입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 블랙 베리와 레몬 드롭 냉각기, 서리가 내린 레몬 파이,및 서리가 내린 레몬 파이 비슷한 요리법.

지침

1
장소 요구르트,복숭아,그 주스와 파인애플,바나나,믹서기에 믹스와 얼음을 마셔;커버. 매끄러운 때까지 고속에 혼합.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동
(블록 카톤)(블록 카톤)
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
중간 크기 복숭아 또는 천도복숭아 1개, 얇게 썬 것중간 크기 복숭아 또는 천도복숭아 1개, 얇게 썬 것
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
물 큰 플라스틱 또는 유리 투 수에 부 어.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
3
요구르트 혼합물을 추가하십시오;잘 섞일 때까지 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
4
키가 큰 안경에 얼음 조각 위에 제공하십시오. 딸기와 함께 각 서빙을 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
저당 딸기 보존식품 1/2 큰술저당 딸기 보존식품 1/2 큰술
라이프 세이버스 젤리라이프 세이버스 젤리
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙5
건강 점수9
잡지