색종이 옥수수 양념

색종이 옥수수 양념
색종이 옥수수 양념은 호르 부 부르 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 1 회 제공 포함 21 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 1 그램. 이 레시피는 15 를 제공하며 서빙 당 16 센트입니다. 고수,피망,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 10 의 너무 화려하지 않은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 색종이 양념과 구운 랍스터 꼬리, 여름을 즐기십시오:달콤하고 매운 옥수수 양념,및 색종이 옥수수.

지침

1
중간 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
양파를 넣고 2~3 분 또는 양파가 황금으로 변하기 시작할 때까지 볶습니다. 옥수수와 다음 4 가지 재료를 넣고 저어주세요.1~2 분 또는 야채가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
3
열에서 제거하고 실란트로를 저어.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙15
건강 점수0
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