새우 스캄피 링귀니

새우 스캄피 링귀니
너무 많은 지중해 요리법을 가질 수 없으므로 새우 스 캄피 링귀니를 사용해보십시오. 이 메인 코스는 577 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 30 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.05 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 향,후추,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 23 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우 스캄피와 링귀니, 새우 스캄피 링귀니,및 새우 스캄피와 링귀니.

지침

1
패키지 지시에 따라 끓는 소금 물 파스타 요리;배수.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
물
2
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
새우 반을 넣고 각면에 1 분 또는 불투명해질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
4
새우를 접시에 옮기고 덮고 따뜻하게 유지하십시오. 1 큰술 기름과 남은 새우로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
식용유식용유
5
같은 프라이팬에 중간 열에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
남은 기름 1 큰술,마늘,고추를 넣고 3 분 동안 또는 마늘이 갈색이 될 때까지 볶습니다. 요리 새우,파슬리,레몬 향과 주스,소금을 저어;1 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
레몬 향레몬 향
붉은 고추붉은 고추
파슬리파슬리
마늘마늘
새우새우
주스주스
소금소금
식용유식용유
7
파스타를 넣고 1 분 또는 뜨거울 때까지 끊임없이 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
8
즉시 봉사하십시오.

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우를위한 훌륭한 선택입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 알로이 라게더 테란 알피나 피노 그리지오 비네티 델 돌로미티 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.
알로이스 라게더 테라 알피나 피노 그리지오 비네티 델레 돌로미티
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난이도일반
준비 완료23 m.
서빙4
건강 점수11
잡지