상추 포장 피카딜로

상추 포장 피카딜로
필요 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 메인 코스? 상추 포장 피카딜로는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 178 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.53 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 커민,마늘 정향,매운 소스 및 기타 몇 가지 재료를 손에 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바다 상 추 엄마와 바다 상 추에 싸여 플랫 새우 꼬치, 양상추로 감싼 돼지고기,가지,두부,및 쇠고기 안심과 양상추 포장 타코.

지침

1
중간 정도의 고열로 요리 스프레이로 코팅 된 큰 붙지 않는 프라이팬에 갈은 쇠고기와 다진 마늘을 10 분 또는 쇠고기가 부서져 더 이상 분홍색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
2
배수 및 종이 타월로 두드려.
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
3
10 분 또는 양파가 부드러워 질 때까지 자주 저어 주면서 중간 정도의 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
4
쇠고기 혼합물,건포도 및 다음 5 가지 재료를 저어줍니다. 혼합물을 끓게 가져 오십시오. 열을 줄이고 10 분 또는 대부분의 액체가 증발 할 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
5
양상추 잎에 쇠고기 혼합물을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
6
원하는 경우 라임 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
7
*마른 갈은 돼지 고기는 여분의 마른 갈은 소고기로 대체 될 수 있습니다. 사용 하 여 손질된 뼈 없는 돼지고기 허리 볶음;덩어리로 잘라 고 지상까지 식품 가공기에서 처리. 조리법에 따라 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈없는 돼지 고기 허리뼈없는 돼지 고기 허리
마른 쇠고기마른 쇠고기
지상 돼지 고기지상 돼지 고기
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
8
참고:테스트 목적으로 만 맥켄지의 조미료 블렌드를 사용했습니다. 시장에서 찾을 수 없다면 다진 양파 1 개를 대체하십시오.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
(24개)(24개)
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수10
잡지