사르 사와 양고기의 필리핀 로스트 다리

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 사르 산 시도와 양고기의 필리핀 로스트 다리를 제공. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.79 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 45 그램, 지방 18 그램,그리고 총 407 칼로리. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간. 쌀 식초,후추,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 페루 사르 사 샐러드, 양고기 소시지 크러스트와 신선한 포도 팬 소스를 곁들인 구운 양고기,및 악몽 양고기 소스와 양고기의 로스트 랙.

지침

어린 양:.양고기에서 지방을 다듬습니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)

어린 양 전체에 슬릿을 자르십시오;각각에 마늘 슬리버를 삽입하십시오.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 고기 부스러기

껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)

소금과 후추로 모든 것을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.

로스팅 팬 중앙에 베이 잎을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)

당신이 사용할 장비

보라색 양배추, 잘게 썬 것

라임 주스 1 큰술을 뿌립니다.30 분 동안 400 층 오븐에 구운. 325 에 온도를 감소

당신이 필요로하는 성분

가볍게 으깬 하스 아보카도

당신이 사용할 장비

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

남은 라임 주스와 기름을 함께 휘젓습니다. 양고기가 원하는 요리법에 도달 할 때까지 15 분 동안 팬 주스로 맛을 내고,중간 희귀 또는 내부 온도의 경우 약 1 시간 66°.Sarsa:.In 작은 프라이팬에 밥을 중간 불로 토스트하여 열매가 갈색이 될 때까지 5~7 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

가볍게 으깬 하스 아보카도

원하는 경우 토스트에 바르기 위해

껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

향신료 분쇄기 또는 믹서기에 넣고 미세한 분말로 가공하십시오.

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

그릇에 전송;따로.

당신이 사용할 장비

버주스 비네그레트

프라이팬에 기름을 추가;중간 높이로 열을 증가.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

가볍게 갈색이 될 때까지 샬롯과 마늘 볶음을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

드라이 레드 와인 2~3컵

냉동 채식 고기 부스러기

간을 추가하십시오;그을린 때까지 볶는다. 파프리카,심황,후추,카이엔 및 정향을 첨가하십시오. 쿡,30 초 동안 교반.

당신이 필요로하는 성분

심황

1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것

액량 온스 신선한 물

껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

간

주식을 추가하고 종기에 가져다;열에서 제거하고 약간 냉각 할 수 있습니다.믹서기에 혼합물을 긁어;퓌레와 냄비에 전송. 간장,설탕,식초 및 물 1/2 컵을 저어주세요. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와;쌀 가루에 저어. 두껍고 부드러워 질 때까지 15~20 분 동안 자주 저어 주면서 약한 불로 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것