사과와 함께 쉬운 치킨 스튜
애플과 함께 쉬운 치킨 스튜는 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 376 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 8 그램. 에 대한 $1.98 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 오히려 저렴한 메인 코스로 잘 작동 가을. 이 조리법은 52 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 캐러 웨이 씨앗,매킨토시 사과,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 캐러 웨이 씨앗을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 캐러 웨이 스콘 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 10 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 92 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 시도 쉬운 치킨 스튜, 애플 치킨 스튜,및 쉬운 닭고기와 소시지 스튜 비슷한 요리법.
지침
중간 열에 큰 남비에 있는 올리브 기름을 가열하십시오;갈색에 시작될 때까지 뜨거운 기름에 있는 닭을 요리하십시오.
냄비에 월계수 잎,소금,백리향,후추,캐러 웨이 씨앗,적 양파,마늘,셀러리,감자,당근,양방 풀 나물,사과,닭고기 육수,사과 사이다 및 사이다 식초를 추가합니다. 야채를 덮을 수있는 충분한 액체가 있어야합니다. 그렇지 않은 경우 야채를 덮기 위해 닭고기 스톡을 더 추가하십시오.
혼합물을 끓인 다음 당근이 부드러워 질 때까지 약 30 분 동안 가끔 저어 주면서 요리합니다.
베이 잎을 제거하고 봉사 할 파슬리로 장식하십시오.