비건 컴백 소스를 곁들인 잭슨 보울

비건 컴백 소스를 곁들인 잭슨 보울
이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 서빙 당 66 센트. 1 회 제공 포함 191 칼로리, 단백질,및 지방. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 12 분. 황금 건포도,카이엔 고추,고구마 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 컴백 소스, 컴백 소스,및 컴백 소스 비슷한 요리법.

지침

1
모든 재료를 고속 블렌더에 넣고 완전히 부드러워 질 때까지 혼합하십시오. 맛을 혼합 할 수 있도록 적어도 한 시간 동안 냉장 보관하십시오.사용하기 전에 저어주고 소스가 너무 두꺼운 경우 약간의 물을가합니다. 디핑 소스 또는 샐러드 드레싱으로 우수합니다. 약 1 1/2 컵을 만듭니다.팥:이미 준비된 쉬운 팥으로 시작하거나 양파가 부드러워 질 때까지 다진 양파 1 개,다진 셀러리 갈비 2 개,다진 피망 1/2 개,다진 마늘 3-4 개를 볶아 팥을 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(24개)(24개)
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
붉은 강낭콩붉은 강낭콩
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
익힌 콩,약간의 물,케이준 또는 크리올 조미료를 1~2 티스푼(또는 그 이상)추가합니다. 맛을 결합 할 수 있도록 최소 20 분 동안 끓입니다.고구마 크루통:에 예열 오븐 400 에프.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 내장을 제거한 꼬리가 있는 대형 새우 10~12마리(21~25마리)껍질을 벗기고 내장을 제거한 꼬리가 있는 대형 새우 10~12마리(21~25마리)
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
크루통크루통
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
3
메이플 시럽,간장,훈제 소금을 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
깍둑 썰기 한 고구마를 넣고 던지기.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
5
실리콘 매트 또는 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
1
각 그릇의 바닥에 1/2 컵 조리 된 곡물을 놓고 1/2 컵 팥을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 강낭콩붉은 강낭콩
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
건강한 채소 층,컴백 소스 및 팥 1/4 컵을 추가하십시오. 고구마 크루통,더 많은 소스,다진 피칸 또는 호두를 뿌립니다. 즐겨!
당신이 필요로하는 성분
피칸 조각피칸 조각
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
붉은 강낭콩붉은 강낭콩
크루통크루통
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
그린그린
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다

성분

1cp. 야채 (예: 시금치)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)0cp. 야채 (예: 시금치)카이엔 고추(또는 맛)카이엔 고추(또는 맛)473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시요리 현미 또는 다른 곡물요리 현미 또는 다른 곡물2정향고야® 마늘고야® 마늘2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기가볍게 구운 소나무 견과류 4큰술가볍게 구운 소나무 견과류 4큰술8크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기비건 컴백 소스비건 컴백 소스340하바네로 고추무리 케일(약,줄기와 다진 또는 다른 다진 채소에서 제거무리 케일(약,줄기와 다진 또는 다른 다진 채소에서 제거2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거1cp. 강판 파마산 치즈순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시조리 된 팥,아래와 같이 양념 또는 준비된 쉬운 팥 또는 실제 루이지애나 팥조리 된 팥,아래와 같이 양념 또는 준비된 쉬운 팥 또는 실제 루이지애나 팥1스몰잘게 썬 양파잘게 썬 양파2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기다진 피칸 또는 호두다진 피칸 또는 호두59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시생 캐슈생 캐슈1cp. 야채 (예: 시금치)소금(또는 맛)소금(또는 맛)1핀치관대 한 핀치 훈제 소금(선택 사항)관대 한 핀치 훈제 소금(선택 사항)170하바네로 고추패키지 모리 누 비단 두부패키지 모리 누 비단 두부1크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기간장(또는 밀없는 타 마리)간장(또는 밀없는 타 마리)1더블 스터프드 오레오매운 갈색 겨자매운 갈색 겨자1테이블스푼. 레드 와인 식초껍질을 벗기고 입방체로 자른 고구마껍질을 벗기고 입방체로 자른 고구마118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵1cp. 강판 파마산 치즈화이트 식초화이트 식초1더블 스터프드 오레오비건 우스터 셔 소스비건 우스터 셔 소스
난이도중간
준비 완료12 m.
서빙12
건강 점수100
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