블루밍 비브 양상추 샐러드
피 비브 양상추 샐러드는 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 반찬. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 409 칼로리, 단백질,및 지방 41 그램. 에 대한 $2.45 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 발사믹 식초,와인 식초,올리브 오일,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 비브 양상추 샐러드, 비브 양상추,파슬리,민트 샐러드,및 비네 그레트를 곁들인 비브 양상추와 허브 샐러드.
지침
그릇에 발사믹 식초,적포도주 식초,오레가노를 휘젓습니다. 올리브 오일을 점차적으로 털어 내십시오. 소금과 후추로 토마토와 계절에 저어;30 분 동안 서 보자.
상추 잎을 4 개의 접시에 쌓아서 바닥에 가장 큰 잎과 위에 가장 작은 잎을 사용하여 꽃 모양을 만듭니다.
드레싱을 뿌려 쌓인 잎 사이에 토마토를 분배하십시오.