블랙빈 살사 수프
블랙빈 살사 수프 레시피는 약 55분 안에 만들 수 있습니다. 1인분당 $4.14 에 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 32%를 충족합니다 . 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리 레시피는 1인분당 칼로리 705칼로리 , 단백질 73g , 지방 24g 이 들어 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 꽤 비싼 메인 코스로도 좋습니다. 겨울 행사에서 인기가 있을 겁니다. 이 레시피는 멕시코 요리의 전형입니다. Allrecipes의 이 레시피에는 양파, 소금, 통조림 토마토, 당근이 필요합니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 61%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 옥수수 살사를 곁들인 블랙빈과 야채 버거 , 캐롤라이나 캐비어 - 블랙빈 살사 , 블랙빈과 망고 살사를 곁들인 스파이스 치킨은 이 레시피와 매우 유사합니다.
지침
큰 냄비에 버터를 중불로 녹입니다. 당근, 셀러리, 양파를 넣고 15분간 조리합니다.
다진 토마토와 녹색 고추, 검은콩, 셰리, 마늘을 섞습니다. 커민, 카이엔 고추, 소금으로 간을 합니다. 끓인 후 불을 약하게 줄이고 20분간 끓입니다.