브뤼셀 콩나물 크림 겨자 소스

브뤼셀 콩나물 크림 겨자 소스
크림 겨자 소스에 브뤼셀 콩나물은 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 소스. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당 89 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 113 칼로리. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 후추,브뤼셀 콩나물,요구르트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크림 겨자 소스와 함께 볶은 브뤼셀 콩나물, 크림 겨자와 사이다 드레싱을 곁들인 튀긴 브뤼셀 콩나물,및 브뤼셀 콩나물과 겨자 소스를 곁들인 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 소스 재료를 함께 휘젓습니다. 덮개를 덮고 혼합물을 실내 온도에 오게하십시오. (당신은 또한 약 40 초 동안 전자 레인지에서 부드럽게 가열 할 수 있습니다.)따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
털
그릇그릇
2
브뤼셀 콩나물을 아주 작지 않은 한 분기 또는 말하다.이 경우 전체를 남겨 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
브뤼셀 콩나물브뤼셀 콩나물
지상 고기지상 고기
3
큰 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
브뤼셀 콩나물을 넣고 소금을 가볍게 뿌린다. 아주 부드러워 질 때까지 중간 불로 저어주고 덮고 요리하십시오(8~10 분).
당신이 필요로하는 성분
브뤼셀 콩나물브뤼셀 콩나물
소금소금
5
그들이 당신의 마음에 드는 것에 행해질 때,서빙 사발 또는 작은 큰접시로 그(것)들을 옮기고,정상에 소스를 따르십시오.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
바로 봉사하십시오.
7
바르 기사
8
***********;
9
기사
10
유형 _27_데이터.init_step_by_step_images=0;
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙1
건강 점수13
잡지