브로콜리 레이브와 레몬 올리브

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 레몬 시도 브로콜리 라베와 올리브를 제공합니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 108 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.09 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 올리브,코셔 소금,레몬 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 브로콜리 레이브와 레몬 올리브, 브로콜리 레이브와 레몬 올리브,및 곁들인 브로콜리 라베와 올리브 파스타.