붉은 양파와 세라노 칠레 식초를 곁들인 볶음 근대

붉은 양파와 세라노 칠레 식초를 곁들인 볶음 근대
붉은 양파와 세라노 칠레 식초와 볶음 근대 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 342 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 $2.94 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 코셔 소금,근대,세라노 칠레 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 48 시간 30 분. 함께 숟가락 점수 75%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스위스 챠드와 훈제한 베이컨 및 라페 식초, 볶음 근대,및 볶음 근대.

지침

1
두꺼운 흰색 줄기에서 근대 잎을 찢고 줄기를 버리고 잎을 굵게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
2
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
베이컨을 추가하고 황금 갈색과 지방이 렌더링 될 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
4
슬롯 스푼으로 접시에 베이컨을 제거.
당신이 필요로하는 성분
감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
5
양파를 추가하고 부드러운 때까지 렌더링 지방에 요리.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
6
마늘을 추가하고 추가 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
7
근대 잎을 추가,소금과 후추와 계절과 코트 잎에 저어. 잎이 완전히 시들 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
스위스 차드스위스 차드
8
베이컨을 팬에 다시 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
9
세라노 칠레 식초를 넣고 2 분 동안 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
10
측면에 추가 식초와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
11
껍질을 벗기는 칼을 사용하여,셰이커 정상을 가진 파인트 치수가 재진 단지 또는 병에 있는 각 칠레 그리고 장소에 있는 작은 틈새를 만드십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
12
식초와 소금을 가져와 맛을 내고 끓여서 소금이 완전히 녹을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
13
열에서 제거하고 약간 냉각 할 수 있습니다.
14
칠레 위에 식초를 붓고 뚜껑을 덮고 실온에서 최소 2 일 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
난이도전문가
준비 완료48 시간, 30 m.
서빙4
건강 점수41
접시 종류사이드 디시
잡지