분 절인 버섯

분 절인 버섯
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 분 절인 버섯 시도를 제공합니다. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.03 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 155 칼로리. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 후추 열매,겨자씨,프레스노 칠레 고추 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 11 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 15 분 절인 치킨, 15 분 마늘 버터 버섯,및 절인 버섯.

지침

1
푸드 프로세서에 베이 잎,후추,겨자 씨앗,마늘,칠레,양파,파슬리,백리향을 넣고 펄스를 붙여 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
버터핑거와 같이 대충 다진 것버터핑거와 같이 대충 다진 것
2
식초,물 1/4 컵,설탕 및 소금을 냄비에 넣고 끓여서 녹입니다. 그런 다음 붙여 넣기를 추가하고 1~2 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
판지 케이크 원형(6인치) 1개판지 케이크 원형(6인치) 1개
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
3
용기에 버섯을 놓고 뜨거운 소금물 줄여 봐;커버와 가파른 1 분. 엑스트라 버진 올리브 오일로 저어 이슬비를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
난이도일반
준비 완료11 m.
서빙6
건강 점수7
잡지