볶은 브뤼셀 콩나물&당근
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 볶은 브뤼셀 콩나물 및 당근 시도를 줄 수 없다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 85 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 53 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 크리스마스. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,브뤼셀 콩나물,백리향,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 발사믹 볶은 브뤼셀 콩나물과 당근, 구운 감자,당근,양방 풀 나물 및 브뤼셀 콩나물,및 구운 감자,당근,양방 풀 나물 및 브뤼셀 콩나물 비슷한 요리법.
지침
혼합 될 때까지 드레싱,설탕 및 백리향을 섞으십시오.
40 분 굽는다. 또는 야채가 부드러워 질 때까지.