볶은 렌즈콩 칠레 소스에 3 씨

볶은 렌틸콩-칠레 소스에 3 씨의 당신이 찾고 있는 단지 소스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.32 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 28 그램, 지방 16 그램,그리고 총 555 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 렌즈 콩,고수,겨자씨 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 구운 칠레 망고 소스를 곁들인 연어, 럼 레드 칠레 소스를 곁들인 팬 구이 필레 미뇽,및 훈제 칠레 칵테일 소스와 구운 새우 비슷한 요리법.