보스턴 서브

보스턴 서브
레시피 상자에 더 많은 락토 오보 채식 레시피를 추가하고 싶다면 Boston Subs가 시도해 볼만한 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 약 8g의 단백질, 14g의 지방, 총 301칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 82센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 6%를 충족합니다. 이 레시피는 12인분입니다. Taste of Home의 이 레시피에는 20명의 팬이 있습니다. 전채 요리로 잘 작동합니다. 딜 피클, 마요네즈, 잠수함 샌드위치 빵, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 20분 정도 소요됩니다. 이 요리는 숟가락 점수가 29%로 좀 나쁩니다. 비슷한 요리법으로는 The BEST Meatballs Subs, Italian Subs 및 Meatball Subs가 있습니다.

지침

1
빵 안쪽에 마요네즈를 발라주세요.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
2
샐러드 드레싱의 절반을 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵게 으깬 양념 호밀 크래커굵게 으깬 양념 호밀 크래커
3
빵 바닥에 델리 고기와 치즈를 겹겹이 쌓습니다. 양파, 토마토, 피클, 양상추를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
4
오레가노를 뿌리고 남은 드레싱을 뿌립니다. 롤빵 윗부분을 교체하세요.
당신이 필요로하는 성분
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙12
건강 점수1
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