병아리 콩 퓨레를 곁들인 돼지 고기 커틀릿(21 일 원더 다이어트:7 일째)

병아리 콩 퓌레를 곁들인 돼지 고기 커틀릿(21 일 원더 다이어트:7 일)은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 324 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 $2.56 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 병아리 콩,돼지 고기 커틀릿,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 건강한 바나나 스무디와 함께 하루를 시작 점프, 쉬운 저탄수화물 계란 샐러드와 케토에 하루 돌아 가기,및 초콜릿 칩 프라이팬 쿠키+미네소타 주립 박람회의 하루.