베리 요구르트 스무디

베리 요구르트 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 에 대한 $4.14 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 157 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 요구르트,얼음 조각,우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베리 요구르트 스무디, 바나나 베리 열정 요구르트 스무디,및 혼합 베리,바나나,요구르트 스무디.