버섯을 곁들인 톰 카 우동 수프

버섯을 곁들인 톰 카 우동 수프
버섯을 곁들인 톰 칸 우동 수프는 비건 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 986 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 24 그램 각각. 에 대한 $5.19 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 45 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 가게로 가서 새의 눈 고추 4 개,정결 한 소금,카피 르 라임 잎 4 개,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 생강 국물에 표고 버섯을 곁들인 우동, 버섯을 곁들인 일본 우동-튀긴 버섯과 양배추를 곁들인 간장 국물(비건),및 오리와 버섯 우동(가모 키노코 우동) 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지침에 따라 우동을 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
우동우동
2
코코넛 밀크,야채 국물,레몬 그라스,카피 르 라임 잎,양강근을 중불로 설정 한 2 쿼트 냄비에 넣습니다. 매우 부드러운 종기에 혼합물을 가져와;액체가 거의 끓어 오르기 직전 있도록 열을 줄일 수 있습니다. 국물을 2 분 동안 주입 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
카피 르 라임 잎카피 르 라임 잎
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
엘릭서G엘릭서G
갈란 갈갈란 갈
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
3
국물에 버섯을 추가;혼합물이 부드러운 종기에 다시 온다 그래서 열을 조정.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
4
냄비에 준비된 국수를 추가;열을 통해.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
5
열에서 냄비를 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
6
수프가 여전히 뜨거운 동안 얇게 썬 고추를 추가하십시오. 소금과 라임 주스 1/4 컵으로 맛을 낸다. 필요에 따라 더 많은 소금과 라임 주스로 조미료를 조정하고 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수6
잡지