버섯 시금치 박제 껍질
버섯 시금치 박제 껍질은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.83 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 21 그램, 지방 21 그램,그리고 총 396 칼로리. 부분 탈지 모짜렐라 치즈,계란,버섯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 33 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 시금치,버섯,리코 타 박제 껍질, 시금치와 버섯 박제 껍질-8 점,및 햄과 시금치 박제 껍질 비슷한 요리법.
지침
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
박제 껍질
히코리 훈제소금 1티스푼
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
마른 마르살라 1테이블스푼
얇게 썬 호박 20개
얇고 달콤한 고추 링
4등분한 대나무 콩나물 1온스
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
통밀 크래커
잘게 썬 생 감자
Hunt's® 토마토 소스
붉은 양파 1개, 작은 주사위
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)1
큰 프라이팬에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분![다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드]()
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드당신이 사용할 장비![모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.]()
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.2
마늘,회향 씨앗,고추 플레이크를 넣고 가볍게 노릇해질 때까지 약 30 초 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분![올리브 오일 + 3~4 큰 술]()
올리브 오일 + 3~4 큰 술![빵 부스러기, 몇 줌]()
빵 부스러기, 몇 줌![오렌지 1개, 제스트]()
오렌지 1개, 제스트
올리브 오일 + 3~4 큰 술
빵 부스러기, 몇 줌
오렌지 1개, 제스트
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
42 레드 스트링 감초
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
치즈 소스
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
통곡물 디너 롤, 서빙용장비
성분
794견과류는 원하는 대로(다진 것)![전체 매실 토마토,손으로 짓 눌린]()
전체 매실 토마토,손으로 짓 눌린59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![저지방 코티지 치즈]()
저지방 코티지 치즈355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![저지방 코티지 치즈]()
저지방 코티지 치즈1큰![가볍게 치는 계란]()
가볍게 치는 계란1호박 1파운드,![빵 부스러기, 몇 줌]()
빵 부스러기, 몇 줌59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![다진 신선한 바질]()
다진 신선한 바질2정향![다진 마늘]()
다진 마늘3정향![얇게 썬 마늘]()
얇게 썬 마늘227견과류는 원하는 대로(다진 것)![(20~24)점보 파스타 껍질]()
(20~24)점보 파스타 껍질8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![코셔 소금]()
코셔 소금2(겨울)![엑스트라 버진 올리브 오일]()
엑스트라 버진 올리브 오일2(겨울)![엑스트라 버진 올리브 오일,이슬비 및 칫솔질을위한 더 많은 것]()
엑스트라 버진 올리브 오일,이슬비 및 칫솔질을위한 더 많은 것1작은![잘게 썬 양파]()
잘게 썬 양파79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![강판 파마산 치즈]()
강판 파마산 치즈2(겨울)![강판 파마산 치즈]()
강판 파마산 치즈59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![파쇄 된 부분-탈지 모짜렐라 치즈]()
파쇄 된 부분-탈지 모짜렐라 치즈237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![파쇄 된 부분-탈지 모짜렐라 치즈]()
파쇄 된 부분-탈지 모짜렐라 치즈1핀치![붉은 고추 조각의 큰]()
붉은 고추 조각의 큰283견과류는 원하는 대로(다진 것)![패키지 냉동 시금치,해동 및 압착 건조]()
패키지 냉동 시금치,해동 및 압착 건조340견과류는 원하는 대로(다진 것)![얇게 썬 흰 버섯]()
얇게 썬 흰 버섯
전체 매실 토마토,손으로 짓 눌린59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
저지방 코티지 치즈355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개저지방 코티지 치즈1큰
가볍게 치는 계란1호박 1파운드,
빵 부스러기, 몇 줌59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
다진 신선한 바질2정향
다진 마늘3정향얇게 썬 마늘227견과류는 원하는 대로(다진 것)
(20~24)점보 파스타 껍질8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
코셔 소금2(겨울)
엑스트라 버진 올리브 오일2(겨울)엑스트라 버진 올리브 오일,이슬비 및 칫솔질을위한 더 많은 것1작은
잘게 썬 양파79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
강판 파마산 치즈2(겨울)강판 파마산 치즈59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
파쇄 된 부분-탈지 모짜렐라 치즈237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개파쇄 된 부분-탈지 모짜렐라 치즈1핀치
붉은 고추 조각의 큰283견과류는 원하는 대로(다진 것)
패키지 냉동 시금치,해동 및 압착 건조340견과류는 원하는 대로(다진 것)
얇게 썬 흰 버섯난이도전문가
준비 완료2 시간, 10 m.
서빙8
건강 점수34
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