버섯-소시지는 라구에 대항할 프레고

버섯-소시지는 라구에 대항할 프레고
버섯-소시지는 라구에 대항할 프레고가 반찬도 포함되어 있습니다. 1 회 제공 포함 325 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 28 그램. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.89 의 요금으로 제공됩니다. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 가게에 머리와 표고 버섯 모자,샬롯,버터,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 함께 숟가락 점수 43%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소시지와 버섯 라구, 폴렌타를 곁들인 버섯&소시지 라구,및 폴렌타를 곁들인 버섯과 소시지 라구.

지침

1
부드러워 질 때까지 끓는 물 1 1/2 컵에 모렐을 담그십시오. 린스와 팻 건조;몸을 담글 액체를 예약합니다. 프라이팬에 기름 1 큰술을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
곰보 버섯곰보 버섯
물
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
소시지를 추가,커버와 내 더 이상 핑크 때까지 적당한 불로 요리;슬라이스 1/4 두께 인치.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
3
프라이팬에 남은 기름을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
표고 버섯을 넣고 소금과 후추로 간을하고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
5
샬롯과 모렐을 추가;커버 4 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
샬롯샬롯
곰보 버섯곰보 버섯
6
물 밤을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
물 밤물 밤
7
모렐 몸을 담그는 액체를 붓습니다.
8
소시지를 넣고 2 분 동안 끓인다. 토마토 페이스트를 저어. 소금과 후추로 간을합니다. 열을 끄고 버터에 소용돌이 치고 파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
토마토 페이스트토마토 페이스트
소시지소시지
파슬리파슬리
버터버터
9
폴렌타 위에 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수9
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지