버섯 볶음

버섯 볶음은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.6 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 724 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 같은 당근 등 간장,긴 요리 야채를 선택합니다. 사용할 수있는 다른 긴 요리 야채는 브로콜리 작은 꽃,마늘 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들입니다. 참깨를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 참깨 바나나 빵 디저트로. 단순히 조리법에서이 조리법은 46 팬이 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 92 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 장관입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쇠고기와 양배추 볶음, 참깨 스테이크 볶음 튀김,및 닭고기와 브로콜리 볶음.