바삭 바삭한 베리 파르페

바삭 바삭한 베리 파르페
에 대한 $2.34 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 352 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 밀과 보리 시리얼 너겟,바닐라 요구르트,딸기,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 바삭 바삭한 베리 파르페 게시, 베리 크런치 파르페,및 감귤 베리 파르페 비슷한 요리법.

지침

1
딸기,요구르트 및 시리얼의 절반을 중간 정도의 유리에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
딸기딸기
시리얼시리얼
요거트요거트
2
레이어를 반복합니다.
3
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수54
잡지