바베큐 크런치 버거

바베큐 크런치 버거
바베 큐 위기 버거는 유제품 무료 메인 코스. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 23 그램, 지방 25 그램,그리고 총 491 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.65 입니다. 41 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 원래 바베큐 소스,양파,쇠고기,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 바비 채찍 위기 버거{쿡 북 클럽 패스}, 크런치-크런치:항아리에 1 주일(미리 만들기)봄 샐러드,및 캡 앤 크런치 쿠키 반죽 충전과 캡 앤 크런치 마카롱 비슷한 요리법.

지침

1
그릴을 중간 정도의 고열로 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
2
마요네즈,양파,2 큰술을 섞는다. 바베큐 소스.
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
3
혼합까지 고기와 잔여 바베큐 소스를 다만 섞으십시오;6(1/2 인치 두꺼운)작은 파이로 모양.
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
4
그릴 4~5 분. 각 측면에 또는 완료 될 때까지(160 에프).
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
5
마요네즈 혼합물 빵을 확산;햄버거와 칩 채우기.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
비졸(쿠바 향신료 믹스)비졸(쿠바 향신료 믹스)
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수15
잡지