바닐라 소스를 곁들인 바닐라 데친 배

바닐라 소스를 곁들인 바닐라 데친 배
바닐라 소스를 곁들인 바닐라 데친 배에는 다음이 필요합니다 1 시간 25 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 286 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 $2.69 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 와인,바닐라 요거트,설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 함께 숟가락 점수 25%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바닐라 커스터드 소스와 함께 레드 와인에 데친 배, 살구 소스를 곁들인 바닐라 데친 배,및 바닐라 꿀 요구르트 소스를 곁들인 데친 배.

지침

1
와인,설탕,바닐라 콩,씨앗,물 3 컵을 배를 서 서 충분히 큰 냄비에 함께 저 어. 설탕을 용해 교반,중간 열에 끓여 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
열을 낮추고 배를 넣고 양피지로 덮고 배가 부드러워 질 때까지 20~25 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
3
그릇에 배를 제거;따로.
당신이 필요로하는 성분
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
바닐라 콩을 제거하십시오. 높은 열을 올립니다;1 1/2 컵,35 분으로 감소 될 때까지 액체를 밀렵 끓인다. 배와 시럽을 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
5
요구르트와 시럽을 함께 휘젓습니다. 서빙 접시에 숟가락 소스;각각의 중앙에 배를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙8
건강 점수3
잡지