바 릴라 야채 팔꿈치 맥과 바삭 바삭한 빵 부스러기와 치즈

바 릴라 야채 팔꿈치 맥과 바삭 바삭한 빵 부스러기와 치즈
바 릴라 야채 팔꿈치 맥과 바삭 바삭한 빵 부스러기와 치즈는 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 931 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 82 그램 각각. 에 대한 $2.67 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 판코 빵 부스러기를 데리러,올리브 오일,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바삭 바삭한 채소 크림 치즈, 마카로니와 마늘 빵 부스러기 치즈,일반 및 치포 틀레,및 토마토,케이 퍼,빵 부스러기,치즈로 겹쳐진 마루자의 생선 필레.

지침

1
중간 크기의 프라이팬에 판코 빵 부스러기를 올리브 오일과 함께 2-3 분 동안 또는 가볍게 갈색과 바삭해질 때까지 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
크고 작은 물 냄비를 끓게 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
한편 큰 프라이팬에 약간 노란색이 될 때까지 올리브 오일에 마늘을 볶고 오크라를 넣고 1 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
오크라오크라
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
무거운 크림을 추가하고 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
5
열에서 제거하고 폰 티나와 아시아 고 치즈를 천천히 첨가하여 통합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
폰 티나 치즈폰 티나 치즈
아시아 고 치즈아시아 고 치즈
6
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 필요한 조리 시간에 1 분을 배출하고 소스와 파르 미지 아노 치즈를 뿌립니다. 소금과 흰 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
7
파삭 파삭 한 빵 부스러기로 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수18
잡지