민트 페스토

민트 페스토
조미료 요리법을 너무 많이 가질 수는 없으므로 민트 페스토를 사용해보십시오. 에 대한 $1.26 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 242 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 24 그램 각각. 코셔 소금과 후추,민트 잎,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 27 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 민트 페스토, 민트 페스토,및 민트 페스토.

지침

1
중간 열에 작은 프라이팬에 아몬드를 놓습니다. 향긋하고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 4 분 동안 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
2
전송 식품 프로세서 장착 스틸 블레이드.
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
3
식품 공정에 민트 마늘과 레몬 향에 추가. 모든 것이 잘게 잘릴 때까지 약 5 1 초 펄스를 펄스하여 필요에 따라 그릇의 측면을 긁습니다.
당신이 필요로하는 성분
은색 비평범은색 비평범
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
푸드 프로세서 실행,느린,꾸준한 스트림에 피드 튜브를 통해 기름을 부 어. 매끄러운 때까지 실행 식품 가공기를 유지,필요에 따라 그릇의 측면을 긁어 중지.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
5
죽은 태아와 레몬 주스에 추가;결합 펄스. 소금과 후추로 맛을 낸다. 냉장고의 밀폐 용기에 최대 1 주일 동안 보관하거나 냉동실의 지 플락 백에 최대 6 개월 동안 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수10
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